家族&健康法

今年は2月にE型肝炎で入院と、食生活を見直す所からスタート 10日間のアルコール抜きの生活で体重も適正に戻り、朝の寝起きも快調になり、いかに暴飲暴食してたか気付かせてもらいました とある国の方々は定期的に断食を行います。 自然治癒力をアップ...

日本の平均年齢は49歳だそうです。 平均寿命じゃないですよ！ 私も49歳になりました。 去年のXmasの日に、後輩と○○知ってます？いや、知らない！ そいつがどしたん？って聞くと、 死んだんですよ(^_^;)って！ まだ若いね？ じゃあ○○...