家族&健康法 2013年 今年は2月にE型肝炎で入院と、食生活を見直す所からスタート 10日間のアルコール抜きの生活で体重も適正に戻り、朝の寝起きも快調になり、いかに暴飲暴食してたか気付かせてもらいました とある国の方々は定期的に断食を行います。 自然治癒力をアップ... 2014.01.01 家族&健康法
家族&健康法 健康食品、サプリ⁈ 日本の平均年齢は49歳だそうです。 平均寿命じゃないですよ! 私も49歳になりました。 去年のXmasの日に、後輩と○○知ってます?いや、知らない! そいつがどしたん?って聞くと、 死んだんですよ(^_^;)って! まだ若いね? じゃあ○○... 2013.01.23 家族&健康法